Um livro que vai mudar a forma como vemos a nossa vida, mergulhando nos eventos traumáticos e definidores da infância como chave para a compreensío da vida adulta. inclui exemplos reais da vida de oprah winfrey. conversas sobre trauma, resiliência e cura.um livro que vai mudar a forma como vemos a nossa vida, mergulhando nos eventos traumáticos e definidores da infância como chave para a compreensío da vida adulta. inclui exemplos reais da vida de oprah winfrey. através de conversas profundamente pessoais, oprah winfrey e o dr. bruce perry exploram a forma como o que lhe acontece na infância influencia a pessoa que se vai tornar. eles desafiam no a mudar de foco, de «o que há de errado consigo?» para «o que é que lhe aconteceu?». muitas pessoas sofrem adversidades com um impacto duradouro na sua saúde física e emocional. o que lhes acontece na infância é um poderoso indicador da propensío para problemas de saúde no futuro e oferece conhecimentos científicos sobre os padrões de comportamento que muitos anseiam compreender.neste livro, oprah winfrey partilha histórias sobre o seu passado angustiante e a vulnerabilidade que advém de enfrentar o trauma numa idade precoce. juntando se ao dr. bruce perry, um dos maiores especialistas do mundo em traumas infantis, oprah une o poder da narrativa e a experiência clínica para melhor compreender e superar os efeitos do trauma. e assim surge uma nova compreensío sobre o comportamento das pessoas. é uma mudança subtil, mas profunda, que permite que cada um de nós entenda o seu passado para que possa encontrar um melhor caminho para o seu futuro — abrindo a porta para a resiliência e para a cura. um dos livros de maior sucesso do ano nos eua, n.º 1 no new york times e na amazon.
