A vida que quer está ao seu alcance, só precisa de dominar o poder do foco. o sacerdote hindu e orador de renome, dandapani, ajuda o com este guia prático a compreender e dominar o poder de estar enfocado para realizar os seus objetivos de vida. ansiedade, stress, preocupaçío e medo — sío estes os principais males que nos atormentam, contribuindo nío só para a nossa crescente infelicidade, mas também, caso nío lhes atribuamos a devida atençío, para o desenvolvimento de males físicos como doenças cardíacas e obesidade. dandapani, sacerdote hindu e orador de renome, partilha, neste revelador e enriquecedor livro, que somente através do domínio do foco podemos acabar com esses obstáculos mentais. tendo passado dez anos num mosteiro de clausura, dandapani aprendeu lições valiosas sobre os benefícios da concentraçío.neste guia prático, passo a passo, destila a sabedoria que adquiriu como monge, para entender e dominar a mente. com definições claras e exercícios práticos e simples (como fazer a cama todas as manhís), ensina nos a mover a consciência dentro da mente com força de vontade, integrando incrementalmente a prática do foco na vida diária, tendo como resultado mudanças sustentáveis.através das suas palestras e cursos, a mensagem sobre o foco de dandapani ajudou já milhões de pessoas a ultrapassar a distraçío. agora, com o poder do foco, revela aos leitores como a prática da concentraçío pode melhorar drasticamente a produtividade, as relações, a saúde mental e a felicidade, oferecendo nos a capacidade de direcionar a consciência e a energia para a realizaçío dos nossos...
